
re-belle la Vie
Plus de soleil. Plus de lumière. Plus d’occasion de synthétiser la vitamine D. La vitamine D est super importante pour notre santé. Pour avoir une dose suffisante, il suffit de passer 20 à 30 minutes 3 x par semaine au soleil de mi-journée. Dans notre alimentation, on en trouve dans le saumon, le chocolat noir, les jaunes d’oeufs, le beurre. Tout ce que j’aime. Les morilles aussi :). Produits de luxe .. Mais bon, la











