On le sait, c’est le mal de dos.
On en a plein le dos.
Plein le fonds des godillots, comme dans la chanson scout…
Bon, c’est un peu de ma faute.
Je dors sur le canapé du salon.
Dans ma chambre, il fait trop froid.
Mon canapé, : espèce de truc designé en forme de diamant,
trouvé chez Twix, il y a 10 ans,
et payé 50 frs.
Vert pâle à la base,repeint en turquoise.
Eh oui, madame, ici on repeint son canapé.
Canapé constitué de plusieurs éléments amovibles.
Si je cale le tout contre la bibliothèque, ça tient.
Mais j’étais crevée.
Je me suis écroulée sans contrôler.
Pendant la nuit, ça c’est écarté.
Au matin , j’ai senti le froid sur mon dos.
La douleur immédiate et fulgurante, que nous sommes beaucoup à connaître.
surtout en cette période de l’année.
Donc, amis lumbagotisés, je compatis.
Ca fait mal, pas tout le temps.
Se redresser devient carrément une épreuve.
Mais, comme ça m’arrive chaque année avec le retour du froid, je connais des trucs.
Vous aussi ?
Merci internet.
Vous tapez : exercices dos sur Google et tout un tas de gentils thérapeutes du monde entier vous proposent, sur Google, des séries d’exercices bien foutus, qui vont vous soulager.
Je les connais par coeur.
Donc, hop là gehts, je m’y mets.
Des petites séries de dix.
Couchée, les jambes se lèvent, et viennent toucher les épaules, tandis que la tête se tourne du côté opposé.
Un peu de stretching.
Y aller doucement.
Rester le plus droit possible.
Boire beaucoup d’eau, ça aide aussi.
Et voilà.
Bien se couvrir, comme papa Noêl quand il descends du ciel.
Etc…
Une petite bouillotte d’eau chaude, un patch chauffant et au pire, un peu de voltarène.
Moi, j’ai un espèce de Roll-on , nommé Syntolkiné, merci Fabienne, aux huiles essentielles, qui fait masseur et dépôt de produit aidant en même temps.
Bref, je suis sur-équipée.
Et ça va mieux.
Pendant quelques jours, si je fais bien attention, ça va passer.
Aujourd’hui encore, il fait moche.
Mais cette année, je constate que mes voisins du dessous chauffent mieux leur appartement, du coup. ça aide.
Chaque petite fissure bouchée aussi.
chaque couverture posée au bon endroit.
C’est ainsi, chaque année, quand le froid s’installe et que le vent pénètre par toutes les failles de mon appartement :
année après année, j’ améliore mon confort hivernal en prenant tout un tas de petites dispositions.
Cet après-midi je vais faire une opération masticage.
Alors je suis d’accord, ça ne devrait pas être comme ça.
Surtout dans un immeuble qui appartient à la ville.
Qui est au courant.
Pour l’instant, la cuve du fioul qui sert à alimenter mes radiateurs est vide.
J’ai bien peur, encore une fois qu’elle le reste tout l’hiver.
Mais , encore une fois, j’adore mon appartement.
Partir sous pretexte que personne ne prends ses responsabilités ?
Faire la grève de la faim devant leus locaux attachée à un lampadaire ?
J’y ai pensé.
Mais voilà, dans la vie, il faut choisir ses batailles.
Mon combat sera contre le froid.
Je ne veux pas d’aide.
J’aimerais juste avoir ce que chaque locataire, et même , une vermine de sous-locataire comme moi, qui paye son loyer, à droit en hiver : du chauffage.
Malgré mes mails, dont certains restés sans réponses.. et l’impression de crier dans le désert.
STOP !!! j’ai dit que je me concentrais sur ma bataille contre le froid, pas contre l’administration.
Sinon, ça me bouffe.
Dans mon malheur, il y a une bonne nouvelle :
le prix de l’électricité ne changera pas avant la fin de l’année.
et ça, c’est une p….. de bonne nouvelle.